「他人の評価」で生きてませんか?】 . . . あなたは、 . . 「◯◯さん…

【「他人の評価」で生きてませんか?】
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💻あなたは、
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「◯◯さんに褒められるためにがんばる」
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「認められたい。褒められたい」
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というふうに、「他人からの評価」で
自分の価値を感じようとしていませんか?
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👉自分に自信がないから、
自分にダメ出ししてしまうから、
「自分を褒めてくれる・認めてくれる言葉」
にすがってしまう。
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そんな自分になっていませんか?
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💊その気持ち、私もよくわかりますし
実際私もそうでした。
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でも、【本当はそんなもの必要ない】んです。
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誰にも褒めてもらえなくても、
認めてもらえなくても「あなた」という存在は
すごく大切で、貴重なんです。
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「他人からの評価」なんてものを求め、
すがりついてしまうからしんどかったり
自分と誰かを比較してダメ出しして
また自分が嫌いになったりしちゃうんです。
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💖「誰かからの評価」「◯◯さんからの評価」
なんて、今すぐ捨ててしまいましょう。
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「誰になんて言われてもいい。
褒められなくてもいい。」
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そう思うだけで、楽になります。
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誰にも褒められなくても、認められなくても
あなたはあなたのままで十分素敵。
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「ありのままのあなた」が良い!
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「他人の評価をアテにしない!」
そう決めて、自分自身に目を向けて
生きていきましょう🕊✨
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